疫情当下，上海进入了全力抗疫的关键时刻。4月6日下午，学校财务处组织发起了“同心战疫——疫情下如何获得情绪智慧”公益讲座。
此次公益讲座邀请到SMG节目主持人、国家二级心理咨询师梦晓老师，为居家办公学习的广大师生、隔离群体、一线医护人员及其家属,以及每一位受疫情困扰的市民朋友，助力打赢疫情防控“心理战”。
讲座开始前，梦晓老师与身着大白防护服正在做社区志愿者的继续教育学院院长朱咏梅老师直播连线。朱老师表示：希望广大市民朋友除了做好科学的自我防护外，还要注重心理健康，避免焦虑等负面情绪。
公益讲座持续了近两个小时。直播过程中，主讲嘉宾梦晓从三个方面进行分享：如何获得情绪智慧、宅家期间如何做可以事半功倍、健康的情绪模式，助力大家从疫情引发的负面情绪和压力下缓解情绪。
